TEMA 2: EL CALENTAMIENTO
Se trata de realizar un TRABAJO cuyas preguntas,tipo test, serán elaboradas por todos los alumnos de 2º ESO, con la práctica y teoría estudiada en el TEMA 2: EL CALENTAMIENTO
La forma de introducir las preguntas y respuestas será por medio de un comentario a esta entrada.
A cada pregunta le pondrás sólo la respuesta correcta.
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miércoles, 28 de octubre de 2009
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¿Que es el calentamiento?
ResponderEliminarConjunto de ejercicios fisicos o formas jugadas que se realizan para preparar el organismo para una actividad fisica o deportiva posterior.
¿Cuantas partes tiene el calentamiento?
ResponderEliminar1ªFase general
2ªFase especifica
¿Cué intencidad se deve tener un el calentamiento?
ResponderEliminarEntre 90-120 p/m.
¿Cuánto tiempo se tarda en calentar?
ResponderEliminarUn minimo de 15'.
¿CUÁLES SON LOS OBJETIVOS DEL CALENTAMIENTO?
ResponderEliminar.Mejorar coordinación de los movimientos
.Prevenir lesiones
.Prepararnos mentalmente
Dime dos características del calentamiento.
ResponderEliminar-Llevar una respiración normal.
-No entrar en deuda de oxígeno.
María Rodríguez
2º ESO A
¿Qué es el calentamiento?
ResponderEliminarRespuesta: Es el conjunto de ejercicios físicos que se realizan para reparar al organismo para una actividad física o deportiva posterior.
María Rodríguez
2º ESO A